Kidsyoga & Klank

Wat?

Wil je jou zoon/dochter kennis laten maken met kinderyoga en klank ? Grijp dan nu deze kans. Iedere les is er een ander avontuur/thema. Tegenwoordig hebben kinderen erg veel prikkels te verwerken en wordt er veel van ze verwacht. Hierdoor kan de verbinding met jezelf en elkaar uit balans raken. Dit kan leiden tot concentratieproblemen, faalangst, agressief gedrag, slaapstoornissen, lichamelijke klachten etc. Tijdens yoga komen kinderen op een speelse manier in contact met zichzelf d.m.v. yoga oefeningen, beweging, ademhaling, massage, klank en spel. Door fantasie en ontspanning ontdekken ze de mogelijkheden van hun lichaam en hun innerlijke wereld. Dit zorgt voor een positief zelfbeeld, zelfvertrouwen en rust. Yoga houdt tevens het lichaam soepel, verbetert de motoriek en de concentratie.

Bij binnenkomst mag je bij de bar wachten, ik kom na de 1ste les naar voren. Trek makkelijke kleding aan, we doen yoga op sokken of blote voeten. Evt. Flesje water mee.

Wanneer?

Waar?